咖啡已經漸漸有越來越多的數據證明它對人體是有益的,但它對人體也不是只有好處,咖啡會造成女性的鐵質不足,咖啡因會增加鈣質的流失,而所謂的適量我想也沒有一定的標準,怎麼衡量就靠喝的人怎麼取捨了。

以下為新聞與其他資訊

愛喝咖啡的人 要多吃洋蔥 補充鈣質! 

http://www.helloguppy.com.tw/forum/b137/t17149/0



喝咖啡會引起骨質疏鬆嗎?

http://homepage.vghtpe.gov.tw/~obgy/hygieneA_12.htm



美研究 每天一杯咖啡防癡呆

更新日期:2008/04/04 08:02 【黃文正綜合報導】 

每天喝一杯咖啡或可保護腦部,預防阿滋海默氏症(俗稱老人癡呆症)。美國北達科他大學以兔子做實驗,發現咖啡因確可阻隔危害人體的膽固醇,降低罹患阿滋海默氏症的風險。


 這項發表於《神經發炎期刊》的實驗,每日餵食兔子高膽固醇的食物,有些兔子每日還喝到一杯咖啡,有些兔子則未餵食咖啡。十二周後,這些每日喝一杯咖啡的兔子,其「血腦障壁」與未喝咖啡的對照組兔子,結構功能皆更完整。


 英國專家表示,北達科他大學此一試驗,乃截至目前為止有關咖啡益處的「最佳證明」。「血腦障壁」就像一個過濾器,可保護腦部中樞神經不受血液中有害化學物質的可能傷害。 



日研究:每天2杯咖啡 可預防子宮癌

更新日期:2008/05/03 09:20 記者梁立編譯

子宮體癌已經成為女性癌症的新殺手,因此如何做好預防工作,也讓女性更加注意。日本最新的研究顯示,喝咖啡的女性確實比不喝咖啡的女性,比較不容易罹患子宮癌,而且對停經的女性特別有效果。


喝咖啡可以防癌症嗎?答案是可以的,日本厚生勞動省以東北大學為主的研究團隊,進行喝咖啡與子宮體癌是否有關聯的研究,結果發現每天喝兩杯咖啡,罹患子宮體癌機率,是一周僅喝一杯的一半。


因為荷爾蒙分泌異常,引發子宮體癌,像是子宮內膜癌和子宮惡性肉瘤,確實和喝咖啡有關聯,喝咖啡杯數越多,罹癌機率就跟著下降,而且對停經後的女性效果特別明顯。


東北大學醫學部教授伊藤潔准指出,「咖啡裡是什麼成分還要調查,可從預防著手,進一步研究出治療方式。」


近年來,子宮體癌已經成為女性癌症的新殺手,適度喝咖啡,預防勝於治療。
創作者介紹
創作者 wings0316 的頭像
wings0316

It's freewings place

wings0316 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()